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Unterstützung bei Infekt der Atemwege
Hier hilft sehr oft der Brustwickel mit Quark. Er wirkt entkrampfend, schleimlösend und hustenstillend.
Eine feine alte Baumwollwindel einmal falten und 50 -100 g frischen Magerquark - im Wasserbad auf Körpertemperatur erwärmt - 1 cm dick darauf streichen (ca. 10 cm hoch), so dass die Quarkfläche den Brustkorb umschließt. Anschließend die Quarkoberfläche mit der restlichen Windelfläche (oder einer zweiten Baumwollwindel) dünn abdecken und zügig auf die Brust Ihres Kindes legen. Danach den Oberkörper in ein längsgefaltetes Frotteetuch wickeln. Decken Sie Ihr Kind mit einer Wolldecke fest zu.
Der Wickel sollte mindestens eine Stunde, kann aber auch die ganze Nacht angelegt bleiben. Wird er als unangenehm empfunden, oder friert Ihr Kind darin, sofort abnehmen.

Bei Reizhusten
ist Schwarzer-Rettich-Hustensaft zu empfehlen. Er wirkt schleimlösend und hemmt das Wachstum von Bakterien.
Kopf des Schwarzen Rettichs als Deckel herunterschneiden, Rettich aushöhlen und mit 5 - 10 EL Honig auffüllen. Deckel wieder aufsetzen und 1½ Stunden stehen lassen. Der Honig im Rettich verwandelt sich in Hustensaft. Die Flüssigkeit in ein Gefäß geben und kühl stellen.

Halswickel bei Halsentzündungen und -schmerzen
sind bei akuten Hals- und Rachenentzündungen, Lymphknotenschwellungen (ab dem 2. Lebensjahr) empfehlenswert. Sie wirken abschwellend und entzündungshemmend.
Leinentuch längs falten, in kühles (handwarmes) Salzwasser (1 Esslöffel Meersalz auf ½ Liter Wasser) tauchen, leicht auswringen (so dass es nass ist ohne zu tropfen).
Den Wickel von vorne bis zur Seite auf den Hals legen, dass die Lymphknoten mit einbezogen sind. Darüber Heilwolle und ein Wolltuch zum Abdichten rund um den Hals wickeln. Nach 20 - 40 Minuten wieder abnehmen und mit Wärme (Schal oder Rollkragen) noch 1 Stunde nachbehandeln. 3 x täglich wiederholen.
Tip: Sollte Ihr Kind Wärme angenehmer empfinden, z.B. lieber warme Getränke verlangen, können sie den beschriebenen Wickel auch mit warmem Wasser herstellen.

Bauchwickel mit Kamille bei akuten Bauchschmerzen, Blähungen, Übelkeit.

Nicht bei drohender Blinddarmentzündung anwenden! Konsultieren Sie hier Ihren Arzt.

Einen Esslöffel Kamillenblüten mit einem Liter kochenden Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Frottiertuch mehrfach in Längsrichtung falten, in gut warmem Kamillentee tauchen, auswringen und auf den Bauch Ihres Kindes legen. Darüber ein Wolltuch wickeln. Zur Wirkungssteigerung kann man eine Wärmflasche auflegen.
Achtung: Keinen Bauchwickel, wenn der Druck als unangenehm empfunden wird.
Dauer:15 Minuten liegen lassen, ggf. nach einer Stunde wiederholen.

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